一、心理健康教育计划
如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解；如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。
一、计划目标
1、让教师更了解心理健康教育
教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。
2、让学生也认识心理健康教育
一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正性功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。
3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来
对于学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。
二、具体措施
1、 开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间；
每周一节心理健康教育课，各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。
2、 在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来；
结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材；体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。
3、 整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合；
可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。
4、 设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能；
做好心理咨询档案的收集与整理。
5、 把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能；
尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育
6、 充分利用国旗下讲话、广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育；
7、 注意收集活动材料，如照片、稿件等
二、心理健康主题班会《我是谁
你是你，是颜色不一样的烟火
三、如何帮助学生养成良好的学习习惯心理辅导教案
良好学习习惯的基础：端正学习态度。学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，学有所成。好的学习习惯其实我们都知道，重点在一个落实和坚持，这个老师、同学只能是辅助，最主要的还需靠自己。下面捡重点说几条：
1、专心听课的习惯。课前做好预习工作（不是简单的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中注意力（笔记有时也是很重要的）。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。
2、制定和执行学习计划的习惯。老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。执行计划比制定计划更加重要，要很好的完成计划，一方面是计划的合理性，另一方面是学习效率的问题。学习效率低就意味着掌握同一个知识需要花费的时间是别人的几倍，这样长此以往，学习只会越来越跟不上。有条件可以学习掌握一下速读记忆的能力，速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练就在于培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆》，我学生的时候，记得学校开展过帮助学习提高学习效率的“假期速读记忆训练班”，用的就是这个。
3、及时复习、做题实战的习惯。学习后的遗忘是很快的，不及时复习就等于重新学习，耗时耗力；课后巩固、做题练习是少不了的，做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术，学会反思、归类、整理。
4、经常总结完善的习惯。每经过一段时间的学习（一周、一月）就进行一下阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。长期的死学、苦学是不行的，要具有灵活、适应性。
四、班主任怎样进行心理健康教育
班主任对学生进行心理健康教育，主要是通过班级心理辅导活动来进行。班级心理辅导活动操作要点（活动、体验、分享是心理辅导活动的三要点）：
1.重感受，不重认知。辅导不是说教，不是安慰，不是训导，也不是逻辑分析；辅导是心灵的碰撞、是人际的交流、是情感的体验，是帮助一个人自助的过程。
开设班级心理辅导活动课的根本取向，并不是要让学生懂得几条心理学的原理，或者掌握几种调节心态的方法技巧，而是要促使学生在团体的助力下，审视自己的内心，反思自我的成长，思考学习，思考人生，思考自我与外界的关系，以推动自我的完美发展。
2.重引导，不重教导——班级辅导主要应该是“非指示性的”，教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也只能最低限度地使用，即力求“随风潜入夜，润物细无声”。
引导，要注意契机，还要注意分寸。此外，“引导”总是通过问题来“引”和“导”的，所以，教师要善于抓住时机，及时提出引导性的问题，而这恰恰是班级辅导活动中教师最难以把握的一点。
3.重口头交流，不重书面活动——这是一种非常简单、却又很容易被教师忽视的操作规范，它是辅导过程有没有动态气氛的关键。
班级团体辅导与个别辅导的最大区别，就在于学生是通过群体交流产生的影响力来调整自己的认知、态度、情感和行为的。班级团体辅导的重点应放在学生与学生的交互作用上，主要通过学生之间的相互影响力来达到辅导的目标。
4.重目标，不重手段——班级辅导活动最重要的是把握好辅导理念和辅导目标，如果只考虑形式和手段的新鲜花哨，就很可能会导致舍本求末。
5.重真话，不重有无错话——信任使人感到安全，信任才能敞开心扉。说真话难免会有错话，但对学生在成长过程中出现的错话持一种宽容而积极的态度，可强化学生自我向善的意向与努力。